Coaching

Das verstehe ich unter Coaching

Im Gegensatz zu einer Psychotherapie ist Coaching ein zeitlich begrenzter, anlassbezogener, lösungs- und ressourcenorientierter Prozess, bei dem sowohl berufliche als auch private Themen individuell und wertschätzend beleuchtet werden.

Coaching kann Sie unterstützen, wenn es

  • bestimmten Situationen, Themen oder Veränderungen gibt, wo Sie nicht weiterkommen oder sich im Kreis drehen
  • bestimmten Personen in Ihrem privaten oder beruflichen Umfeld gibt, mit denen Sie nicht zurecht kommen oder die Ihnen das Leben schwer machen und Sie nicht  wissen, wie Sie das ändern bzw. verbessern können
  • Bereiche in Ihrem Leben gibt, die nicht im Gleichgewicht sind oder die sie anders gestalten wollen

Ich unterstütze Sie gerne auf Ihrem Weg zu mehr Selbstbestimmung, Erfolg, Freiheit, Ruhe, Freude und Leichtigkeit. Sie werden Ihr Potential (wieder neu) entdecken und Ihre Resilienz (die eigene innere Widerstandskraft) stärken.

Mein Ansatz

Ich begleite Sie während dieser Phase der Veränderung und Neuorientierung und helfe Ihnen, (wieder) einen besseren Zugang zu Ihren Potentialen und Ihren Ressourcen zu bekommen, der derzeit vielleicht durch eine neue Situation, Ängste oder Sorgen verborgen bzw. versteckt sind. Diese Hindernisse gilt es zu identifizieren und überwinden, damit der Weg zu Zufriedenheit, Erfolg, Freude und Selbstbestimmung wieder frei ist.

Coaching braucht gegenseitiges Vertrauen und Wertschätzung. Bei mir treffen Sie auf einen authentischen, respektvollen und humorvollen Menschen mit viel Erfahrung und Passion.

Die große Auswahl von Methoden und Werkzeuge passe ich Ihrer individuellen Situation, Ihrer Persönlichkeit und Ihren Wünschen und Bedürfnissen an.

Schwerpunkte beim Business Coaching

Beim Business Coaching unterstütze ich Führungskräfte, Mitarbeiter*innen und Teams  in unterschiedlichen Hierachieebenen.

Die Themenschwerpunkte beim Business Coaching können u.a. sein:

  • Verbesserung der Führungs- und Sozialkompetenz – Leadership Coaching
  • Individuelle Erfolgs- und Motivationsstrategien entwickeln
  • Effiziente Gestaltung von Kommunikationsprozessen
  • Konflikte proaktiv gestalten und lösen
  • Umgang mit unterschiedlichsten Persönlichkeiten unter- und oberhalb meiner Hierachieebene
  • Selbstbewusst agieren als weibliche Führungskraft in einem männlich dominierten Umfeld
  • Vorbereitung auf einen Karrieresprung/Hearing
  • Neue Lösungen, Strategien und Handlungsmöglichkeiten entwickeln
  • Veränderungen und Neuorientierung
  • Sich und seine Erfolge besser verkaufen
  • Umgang bei Veränderung z.B. Arbeitsplatzwechsel bzw. neuer Aufgabenbereich
  • Umgang mitAngst und Unsicherheit
  • Burnout Prävention
  • Resilienz, die eigene Widerstandskraft stärken
  • Zeitmanagement
  • Umgang mit Stress und Druck
  • Balance in Arbeit und Beruf => Freude und Erfolg in beiden Bereichen und selbstbestimmt agieren
  • Persönlicher und professioneller Austausch und Reflexion
  • Karrierecoaching
  • Erfolgreich Mitarbeitergespräche führen
  • Professionelle Mitarbeiterführung

Schwerpunkte beim Personal Coaching

Personal Coaching kann u.a. bei folgenden Themen hilfreich sein:

  • berufliche oder private Veränderungen
  • Krisen und Konflikte im beruflichen und privaten Bereich
  • Umgang mit schwierigen Personen
  • Stress und Überlastung
  • Weiterentwicklungscoaching (bei neuen privaten oder beruflichen Situationen)
  • Lösen von Blockaden, inneren Konflikten und hinderlichen Verhaltensweisen
  • Erschöpfung und Überlastung
  • Ängste
  • Trauer und Tod

Außerdem biete ich gemeinsam mit meiner Kollegin Mag. Monika Schermann validierende Lebensberatung an, die Begleitung und Betreuung von desorientierten Menschen und deren Angehöriger.

Der Nutzen für Sie:

  • Klarheit in unterschiedlichen Lebensbereichen und -rollen
  • Sich erfolgreich und respektvoll abgrenzen
  • Formulierung und Umsetzung private und berufliche Ziele
  • Veränderung als Chance sehen und nutzen
  • Effizientes Zeitmanagement und Prioritätensetzung
  • Neue Perspektiven und Wahlmöglichkeiten erkennen und nutzen
  • Die eigenen Potentiale voll nutzen und leben
  • Mehr Lebensqualität und Lebensfreude im Alltag
  • Die eigene innere Widerstandskraft, die Resilienz stärken
  • Mehr Entspannung und Ruhe 
  • Erfolgreich und authentisch im richtigen Job
  • Klare und effiziente Kommunikation privat und beruflich
  • Selbstbewusstes und authentisches Auftreten
  • Selbstbestimmung statt Fremdbestimmung

Methoden beim Coaching

Mir stehen als Unternehmens- und dipl. Lebensberaterin sowie als Coach und Trainerin aufgrund meiner Ausbildungen und Erfahrungen eine große Auswahl an Methoden und Werkzeugen für meine Arbeit zu Verfügung. Je nach Klient, Thema und Situation wähle ich die bestmöglichen und am besten passenden Methoden und Vorgehensweisen aus. Dies ermöglicht ein für den Klienten/die Klientin effizientes, lösungsorientiertes und nachhaltiges Coaching und Training.

Kostenloses Erstgespräch

Bei einem kostenlosen Erstgespräch (ca. 20 Minuten) lernen wir uns kennen und klären die Modalitäten und auch offene Fragen ab. Wir sprechen über Ihr Anliegen, Ihre Fragen und Erwartungen. Sie erfahren mehr über mich und mögliche Methoden.

Nach diesem Gespräch können Sie in aller Ruhe entscheiden, ob Sie mit mir arbeiten wollen.

TERMINVEREINBARUNGEN bitte unter:

office@liebl-consulting.com oder telefonisch unter 0664/513 75 75 (bitte einfach Nachricht auf MB hinterlassen, ich rufe dann gerne zurück)

Ablauf des Coachings

Eine Coachingeinheit dauert in der Regel 60 Minuten und findet in angenehmer Atmosphäre in meiner Praxis statt. Mein Umgang ist respektvoll und wertschätzend, ich nehme Ihr Anliegen, Ihre Sichtweisen und Schwerpunkte sehr ernst.

Ich verpflichte mich zu vollkommener Verschwiegenheit und Diskretion.

Auf Wunsch biete ich die Möglichkeit von Beratung & Coaching per Telefon, Mail oder Skype an. Voraussetzung dafür sind zumindest ein Erstgespräch und eine weitere Einheit in meiner Praxis.

Bei bestimmten Themenbereichen, wie z.B. validierende Lebensberatung biete ich mobiles Coaching an – bitte kontaktieren Sie mich bezüglich weiterer Details zu diesem Angebot.
Ich geben Ihnen jederzeit mehr Hintergrundinformationen über meine Arbeitsweise und die ausgewählten Methoden.

Wichtiger Hinweis: Meine Leistungen, Coaching und Lebens- und Sozialberatung ersetzen keinen Besuch beim Arzt oder beim Psychotherapeuten. Es können keine psychischen, psychiatrischen oder andere medizinische Erkrankungen behandelt werden.