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Coaching

Was bedeutet Coaching für mich?

Coaching ist ein zeitlich begrenzter, anlassbezogener, lösungs- und ressourcenorientierter Prozess, bei dem sowohl berufliche als auch private Themen individuell und wertschätzend beleuchtet werden. Beim Coaching stehen Sie als Person im Mittelpunkt – mit Ihrer ganz persönlichen Lebenssituation, ihren Verhaltensweisen, Rollenbildern, Fähigkeiten, Werten und Bedürfnissen.

Gibt es bestimmten Situationen/Themen, bei denen Sie nicht weiterkommen, sich im Kreis drehen? Kommen Sie mit bestimmten Personen nicht zurecht und wissen nicht, wie Sie das ändern können? Gibt es Bereiche in Ihrem Leben, die nicht im Gleichgewicht sind?

Möchten sie etwas ändern/verbessern, wissen aber nicht wie? Fühlen Sie sich gelebt anstatt zu leben? Wissen Sie nicht, wie Sie dem Hamsterrad entfliehen können?

Ich unterstütze Sie gerne auf Ihrem neuen Weg zu mehr Selbstbestimmung, Freiheit, Ruhe, Freude und Leichtigkeit. Entdecken Sie Ihre Potentiale (wieder neu) und entwickeln Sie passende Lösungen und Handlungsalternativen, die Ihnen in Ihrer jetzigen Lebenssituation auch helfen. Auf diesem Weg können Sie auch Ihre Resilienz (die eigene innere Widerstandskraft) weiterentwickeln und stärken.

Mein Ansatz beim Business und Personal Coaching

Im Mittelpunkt steht sowohl beim Business als auch beim Personal Coaching die Entwicklung von innen heraus,  das Finden von eigenen, passenden Lösungsmöglichkeiten und Handlungsalternativen.

Ich begleite Sie in dieser Phase der Veränderung und Neuorientierung und helfe Ihnen, (wieder) einen besseren Zugang zu Ihren Potentialen und Ihren Ressourcen zu bekommen, die vielleicht durch Ängste und Sorgen verborgen und versteckt sind. So ist es Ihnen wieder möglich, eigene Ziele zu erreichen und Wünsche zu realisieren. Und das im Einklang mit Ihrem Umfeld und den äußeren Gegebenheiten.

Coaching braucht gegenseitiges Vertrauen und Wertschätzung. Die zwischenmenschliche Beziehung zwischen Klienten und Coach ist für mich ein wichtiger Erfolgsfaktor für eine nachhaltige und passende Zielerreichung. Bei mir treffen Sie auf einen authentischen, respektvollen und humorvollen Menschen mit einer Passion für komplexe Herausforderungen.

Die Auswahl der Methoden und Werkzeuge passe ich Ihrer individuellen Situation, Ihrer Persönlichkeit und Ihren Wünschen und Bedürfnissen an.

Schwerpunkte beim Personal Coaching

Welchen Nutzen hat Coaching und Beratung für Sie?
Bei welchen Problemstellungen oder Fragen sind Sie beim Coaching bei mir richtig?

Auf alle Fälle, können Sie bei einem unverbindlichen persönlichen Vorgespräch mit mir abklären, ob bzw. wie Coaching Sie bei Ihrer persönlichen Problemstellung unterstützen kann.

Coaching kann u.a. bei folgenden Themen hilfreich sein:

  • berufliche oder private Veränderungen
  • Krisen und Konflikte im beruflichen und privaten Bereich
  • Umgang mit schwierigen Personen
  • Stress und Überlastung
  • Weiterentwicklungscoaching (bei neuen privaten oder beruflichen Situationen)
  • Lösen von Blockaden, inneren Konflikten und hinderlichen Verhaltensweisen
  • Erschöpfung und Überlastung
  • Ängste
  • Trauer und Tod

Außerdem biete ich gemeinsam mit meiner Kollegin Mag. Monika Schermann validierende Lebensberatung an, die Begleitung und Betreuung von desorientierten Menschen und deren Angehöriger.

Der Nutzen für Sie:

  • Klarheit in unterschiedlichen Lebensbereichen und -rollen
  • Sich erfolgreich und respektvoll abgrenzen
  • Formulierung und Umsetzung private und berufliche Ziele
  • Veränderung als Chance sehen und nutzen
  • Effizientes Zeitmanagement und Prioritätensetzung
  • Neue Perspektiven und Wahlmöglichkeiten erkennen und nutzen
  • Die eigenen Potentiale voll nutzen und leben
  • Mehr Lebensqualität und Lebensfreude im Alltag
  • Die eigene innere Widerstandskraft, die Resilienz stärken
  • Mehr Entspannung und Ruhe 
  • Erfolgreich und authentisch im richtigen Job
  • Klare und effiziente Kommunikation privat und beruflich
  • Selbstbewusstes und authentisches Auftreten
  • Selbstbestimmung statt Fremdbestimmung

Schwerpunkte beim Business Coaching

Business Coaching richtet sich an einzelne Mitarbeiter und Teams  in den verschiedenen Hierachieebenen. Ganz nach Bedarf und Stellung im Unternehmen werden verschiedene Themen im Business Coaching unterstützt und optimiert.

Die Themenschwerpunkte beim Business Coaching:

  • Verbesserung der Führungs- und Sozialkompetenz
  • Individuelle Erfolgs- und Motivationsstrategien entwickeln
  • Effiziente Gestaltung von Kommunikationsprozessen
  • Konflikte proaktiv gestalten und lösen
  • Umgang mit unterschiedlichsten Persönlichkeiten unter- und oberhalb meiner Hierachieebene
  • Vorbereitung auf einen Karrieresprung/Hearing
  • Selbstbestimmt seinen Weg gehen
  • Neue Lösungen, Strategien und Handlungsmöglichkeiten entwickeln
  • Veränderungen und Neuorientierung
  • Sich und seine Erfolge besser verkaufen
  • Umgang bei Veränderung z.B. Arbeitsplatzwechsel bzw. neuer Aufgabenbereich
  • Was tun bei (drohendem) Arbeitsplatzverlust? Umgang mit Ängsten 

Außerdem:

  • Burnout Prävention
  • Resilienz, die eigene Widerstandskraft stärken
  • Zeitmanagement
  • Umgang mit Stress und Druck
  • Balance in Arbeit und Beruf => Freude und Erfolg in beiden Bereichen
  • Persönlicher und professioneller Austausch und Reflexion
  • Berufliche Weiterentwicklung
  • Erfolgreich Mitarbeitergespräche führen
  • Professionelle Mitarbeiterführung

Methoden beim Coaching

Mir stehen als Unternehmens- und dipl. Lebensberaterin sowie als Coach und Trainerin aufgrund meiner Ausbildungen und Erfahrungen eine große Auswahl an Methoden und Werkzeugen für meine Arbeit zu Verfügung. Je nach Klient, Thema und Situation wähle ich die bestmöglichen und am besten passenden Methoden und Vorgehensweisen aus. Dies ermöglicht ein für den Klienten/die Klientin effizientes, lösungsorientiertes und nachhaltiges Coaching und Training.

Kostenloses Erstgespräch

Bei einem kostenlosen Erstgespräch (ca. 20 Minuten) lernen wir uns kennen und klären die Modalitäten und auch offene Fragen ab. Wir sprechen über Ihr Anliegen, Ihre Fragen und Erwartungen. Sie erfahren mehr über mich und mögliche Methoden.

Nach diesem Gespräch können Sie in aller Ruhe entscheiden, ob Sie mit mir arbeiten wollen.

TERMINVEREINBARUNGEN bitte unter:

office@liebl-consulting.com oder telefonisch unter 0664/513 75 75 (bitte einfach Nachricht auf MB hinterlassen, ich rufe dann gerne zurück)

Ablauf des Coachings

Eine Coachingeinheit dauert in der Regel 60 Minuten und findet in angenehmer Atmosphäre in meiner Praxis statt. Mein Umgang ist respektvoll und wertschätzend, ich nehme Ihr Anliegen, Ihre Sichtweisen und Schwerpunkte sehr ernst.

Ich verpflichte mich zu vollkommener Verschwiegenheit und Diskretion.

Auf Wunsch biete ich die Möglichkeit von Beratung & Coaching per Telefon, Mail oder Skype an. Voraussetzung dafür sind zumindest ein Erstgespräch und eine weitere Einheit in meiner Praxis.

Bei bestimmten Themenbereichen, wie z.B. validierende Lebensberatung biete ich mobiles Coaching an – bitte kontaktieren Sie mich bezüglich weiterer Details zu diesem Angebot.
Ich geben Ihnen jederzeit mehr Hintergrundinformationen über meine Arbeitsweise und die ausgewählten Methoden.

Wichtiger Hinweis: Meine Leistungen, Coaching und Lebens- und Sozialberatung ersetzen keinen Besuch beim Arzt oder beim Psychotherapeuten. Es können keine psychischen, psychiatrischen oder andere medizinische Erkrankungen behandelt werden.