Was bedeutet Coaching für mich?

Coaching ist ein

• zeitlich begrenzter
• anlassbezogener
• lösungs- und ressourcenorientierter

Prozess, bei dem sowohl berufliche als auch private Themen individuell abgestimmt und  wertschätzend beleuchtet sowie bearbeitet werden.

In einem sicheren Rahmen werden gemeinsam neue Möglichkeiten und Handlungsalternativen erarbeitet, die zur jeweiligen Person, deren Werte und Vorstellungen passen. Ziel ist es, in Zukunft selbstbestimmt, zufrieden und glücklich den  Alltag bewältigen und gestalten können.

Mein Ansatz beim Business und Personal Coaching

Mir ist es wichtig, sowohl die körperlichen als auch die kognitiven Fähigkeiten/Ressourcen zu berücksichtigen und zu nutzen.

Ich begleite Sie in dieser Phase der Krise, Veränderung und Neuorientierung und helfe Ihnen, (wieder) einen besseren Zugang zu Ihrem Potential und Ihren Ressourcen zu finden. Wir erkunden gemeinsam, was Sie daran hindert, Ihre Ziele zu erreichen und ein selbstbestimmtes und glückliches Leben zu führen.

Dabei ist es auch sehr nützlich, neben dem kognitiven Coaching (Beleuchten von Gedanken, Einstellungen, Erwartungen, Überzeugungen und Verhaltensweisen) auch Körpersignale und -symptome zu berücksichtigen und zu integrieren. Unser autonomes Nervensystem ist wie ein Bodyguard – es sendet ständig nützliche Signale und kümmert sich um unsere Sicherheit. Diese Signale gilt es zu erkennen (und vorab natürlich auch medizinisch abzuklären) und zu lernen, uns wieder selbst zu stabilisieren.

Dann ist es möglich, Ziele zu erreichen, Wünsche zu realisieren und ein selbstbestimmtes und glückliches Leben im Einklang mit unserem Umfeld und den äusseren Gegebenheiten zu führen.

Für unseren gemeinsamen Coachingprozess biete ich ein umfangreiches Fachwissen sowie einen wertschätzenden, emphatischen und respektvollen Umgang. Die Auswahl der Methoden und Werkzeuge passe ich der individuellen Situation, Persönlichkeit sowie Wünschen und Bedürfnissen an.

Schwerpunkte

• Schwerpunkte beim Business Coaching
• Schwerpunkte beim Personal Coaching

Methoden beim Coaching

Mir stehen als psychologische Beraterin, Coach, Trainerin und Unternehmensberaterin aufgrund meiner umfangreichen Ausbildungen und Erfahrungen eine große Auswahl an Methoden und Tools für meine Arbeit zu Verfügung. So kann ich je nach Persönlichkeit und Themenschwerpunkten individuell die passende Methode und Vorgehensweise auswählen.

Methoden und Techniken, die ich anbiete: Kognitives Coaching und Training, Embodiment Coaching, Gesprächsführung, Mentaltraining, Systhemisches Arbeiten, NLP-Techniken, Standortanalyse, Krisenintervention, Trance-Arbeit und Hypnosetechniken, Selbst- und Life-Coaching Techniken, Methoden zur Förderung der Resilienz.

Kostenloses Erstgespräch

Bei einem kostenlosen Erstgespräch (ca. 20 Minuten) lernen wir uns kennen und klären die Modalitäten und offene Fragen ab. Wir sprechen über Ihr Anliegen, Ihre Fragen und Erwartungen. Sie erfahren mehr über mich und mögliche Wege, wie wir den gemeinsamen Coachingprozess gestalten können.

TERMINVEREINBARUNGEN bitte unter:

office@liebl-consulting.com oder telefonisch unter 0664/513 75 75 (falls ich nicht erreichbar bin, bitte einfach Nachricht hinterlassen, ich rufe dann gerne zurück)

Ablauf des Coachings

Eine Coachingeinheit dauert in der Regel 60 Minuten und findet in angenehmer Atmosphäre in meiner Praxis statt. Mein Umgang ist respektvoll und wertschätzend, ich nehme Ihr Anliegen, Ihre Sichtweisen und Schwerpunkte sehr ernst.

Ich verpflichte mich zu vollkommener Verschwiegenheit und Diskretion.

Auf Wunsch biete ich die Möglichkeit von Beratung & Coaching per Telefon, Mail oder Skype an. Voraussetzung dafür sind zumindest ein Erstgespräch und eine weitere Einheit in meiner Praxis.

Bei bestimmten Themenbereichen, wie z.B. validierende Lebensberatung biete ich mobiles Coaching an – bitte kontaktieren Sie mich bezüglich weiterer Details zu diesem Angebot.
Ich geben Ihnen jederzeit mehr Hintergrundinformationen über meine Arbeitsweise und die ausgewählten Methoden.

Wichtiger Hinweis: Meine Leistungen der psychologischen Beratung,  Coaching und Lebens- und Sozialberatung ersetzen keinen Besuch beim Arzt. Es können keine psychischen, psychiatrischen oder andere medizinische Erkrankungen behandelt werden!