Stressmanagement

Welche Möglichkeiten gibt es um mit den Belastungen der heutigen Zeit gelassen umzugehen? Welcher Stress ist gut und welcher belastet und ist auf Dauer schädlich für mein Wohlbefinden? Was stresst mich und wie kann ich mit Stressoren umgehen? All das können wir im Zuge eines Coachings beleuchten. Sie werden neue Wege und Strategien zur Stressbewältigung kennenlernen und in Zukunft Ihre Ressourcen und Talente noch besser in Ihren Alltag einbringen können.

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